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Stark & Fit
dein Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden
Du möchtest aktiver werden, dich stärker fühlen und dabei in deinem Tempo starten? In diesem Kurs geht es nicht um Leistungsdruck, sondern um dich. In einer angenehmen, wertschätzenden Atmosphäre trainieren wir gemeinsam im Kraftraum, entwickeln individuelle Trainingspläne und feiern Fortschritte – egal wie groß oder klein.
Ob du erst anfängst oder schon erste Erfahrungen mitbringst: Hier findest du eine motivierende Gruppe, die dich unterstützt – ganz ohne Vergleiche, aber mit echtem Teamgefühl.
Gemeinsam starten. Gemeinsam stark werden.
Kurs-Nr.: M08 Stark & Fit |
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Termin: Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr |
Ort: VfL AthletiCo |
Kursleiter: Rebecca Pudleko |
Kursstart: 06. Mai 2025 |
Kursstunden: 10 Termine |
Kursgebühr: 57 € VfL-Mitglieder/ 100 € Nichtmitglieder |