Hierbei wird mit leichten, individuellen Gymnastikübungen Ihre Mobilität und Beweglichkeit für den Alltag erhalten. Neben dem Spaß an Bewegung soll auch das Miteinander nicht zu kurz kommen.

Bitte bringen Sie ein Handtuch zur Auflage auf die Gymnastikmatte mit!

Gerne können Sie sich auch über den schriftlichen Weg zu einem der Kurse anmelden. Bitte füllen Sie hierzu das Anmeldeformular sowie das SEPA-Lastschriftmandat aus und schicken es zu uns.